الصوم يقلل فرص الإصابة بالسكري

فى: الخميس - مارس 14, 2024      Print

الصيام يومياً لمدة تصل إلى 17 ساعة في المتوسط ينتج عنه تحول كلي في عملية التمثيل الغذائي، وبدلاً من تخزين الدهون يقوم الجسم بتحويلها إلى طاقة، وفي الوقت نفسه تتحسن مستويات السكر في الدم، ما يدعم الصحة العامة ويقلل فرص الإصابة بالعديد من الأمراض أهمها السكري. "جامعة جونز هوبكنز الأميركية"

الاتحاد





أخبار ذات صلة

Horizontal Ad

تغريدات


الإعلانات



مكتب الرميلة لتخليص المعاملات